『100年長生き食』がサライで紹介されました。

拙著『100年長生き食: 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる! 』（Gakken）が
サライで紹介されました。

良い記事にまとめてくださっているので、ぜひお読みになってください。